Kocka na jogu Spokey NIDRA: je vyrobená z korku, takže je ťažšia ako pena a bude ideálna na ásany, ktoré si vyžadujú väčšiu stabilitu, používa sa na naťahovanie nôh, rúk a chrbta - užitočná vždy, keď potrebujete väčšiu flexibilitu počas cvičenia.
Kocka na jogu Spokey NIDRA je nevyhnutnou súčasťou vybavenia každého cvičenca jogy.
Užitočné pre začiatočníkov aj pokročilých.
Pre začiatočníkov slúži ako podpora všade tam, kde je potrebná väčšia flexibilita, než je v súčasnosti k dispozícii.
Pre pokročilejších umožňuje ešte väčšie tréningové výhody a zároveň je pohodlnejší.
Najlepšia podpora pri cvičení jogy Jogamatka sa používa najmä na naťahovanie rúk, nôh a chrbta.
Vďaka použitiu korku je NIDRA nielen odolná, ale predovšetkým príjemná na dotyk.
Keďže je tehla na jogu vyrobená z korku, je ťažšia ako penová tehla a je ideálna na ásany, ktoré si vyžadujú väčšiu stabilitu.
Kocka Spokey Yoga Cube má jedinečný dizajn, vďaka ktorému sa stala obľúbeným doplnkom pre jogu NIDRA.
Vyberte si jogu Joga je najlepšou voľbou pre každého, kto si chce oddýchnuť a relaxovať po ďalšom stresujúcom dni a zároveň si udržať dobrú kondíciu a štíhlu líniu.
Cvičiť môže každý bez ohľadu na vek alebo aktuálnu fyzickú kondíciu!
Pravidelné cvičenie vám pomôže upokojiť sa, odpútať sa od každodennej rutiny, znížiť stres a obnoviť rovnováhu a pokoj