má rukoväť, ktorá uľahčuje zdvíhanie a cvičenie so závažím, je vyrobená z plastu vyplneného ťažkým pieskom pre väčšiu ochranu pred možnými odreninami a poškodením podlahy počas domáceho tréningu, je k dispozícii v rôznych hmotnostných verziách (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg), farebne označená.
Kettlebell je závažie, ktoré umožňuje veľmi rozmanitý silový tréning - od švihového pohybu až po tzv. "mŕtveho ťahu" až po rôzne formy hojdania.
Takéto cvičenia si vyžadujú, aby boli naše svaly v neustálom napätí, a preto má používanie kettlebell veľmi rýchle výsledky.
Pravidelné používanie záťaže s rukoväťou Spokey posilňuje svaly, flexibilitu tela, ovplyvňuje celkovú kondíciu, zvyšuje rozsah pohybu a výrazne urýchľuje spaľovanie tukov a rozvoj hmoty.
Závažia Spokey sú vyrobené z pieskom plneného plastu, ktorý poskytuje lepšiu ochranu proti prípadnému poškodeniu a poškriabaniu podlahy ako cementové verzie.
Na pohodlné cvičenie a jednoduchšie prenášanie má činka Spokey elegantnú rukoväť.
Vďaka rôznym hmotnostným variantom si môžete vybrať optimálnu záťaž podľa svojich potrieb: 2 kg 3 kg 4 kg 6 kg 8 kg 10
kg
Spokey kettlebell je ideálnym domácim cvičebným nástrojom pre ľudí, ktorí so silovým tréningom začínajú, ale bude skvelou voľbou aj pre pokročilých športovcov.